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Introduction

膝关节疼痛

痛风

痛风是一种常见且复杂的关节炎,可以影响任何人。其特征是一个或多个关节(最常见的是大脚趾)突然出现严重的疼痛、肿胀、发红和压痛。



痛风发作可能会突然发生,经常让您在半夜醒来,感觉大脚趾着火。受影响的关节又热又肿,而且很软,甚至连床单的重量都让人难以忍受。

痛风症状可能会反复出现,但有一些方法可以控制症状并预防痛风发作。

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Causes

痛风是由血液中一种叫做尿酸的物质积聚引起的。

如果您产生过多的尿酸,或者您的肾脏没有足够的过滤能力,尿酸就会积聚并导致关节内和周围形成微小的尖锐晶体。这些晶体会导致关节发炎(红肿)和疼痛。

可能增加患痛风机会的因素包括:

  • 肥胖、高血压和/或糖尿病

  • 有近亲患有痛风

  • 肾脏问题

  • 吃会导致尿酸积聚的食物,如红肉、内脏和海鲜

  • 喝太多啤酒或烈酒

Symptoms

痛风的体征和症状几乎总是突然发生,并且通常发生在夜间。包括:

  • 关节剧烈疼痛。痛风通常影响大脚趾,但也可能发生在任何关节。其他常见受影响的关节包括脚踝、膝盖、肘部、手腕和手指。疼痛可能在开始后的前 4 至 12 小时内最为严重。

  • 挥之不去的不适。最严重的疼痛消退后,一些关节不适可能会持续几天到几周。后来的发作可能会持续更长时间并影响更多的关节。

  • 发炎和发红。受影响的关节变得肿胀、压痛、发热和发红。

  • 运动范围有限。随着痛风的进展,您可能无法正常活动关节。

Diagnosis

医生将通过体检来诊断痛风。他们会询问您的症状并检查受影响的关节。告诉您的提供者您第一次注意到关节疼痛和肿胀等症状的时间以及症状出现和消失的频率。

Non-surgical treatments

如果您患有痛风,您的家庭医生可以提供以下治疗:

  • 缓解发作期间的症状——可以使用冰袋和服用非甾体抗炎药 (NSAID)、秋水仙碱或皮质类固醇等药物来缓解症状

  • 预防进一步发作——通过改变生活方式相结合,例如减肥或改变饮食,以及服用降低尿酸水平的药物,例如别嘌呤醇  

通过治疗,许多人能够降低尿酸水平,足以溶解引起痛风的晶体,从而不再发作。然而,通常需要终身治疗。

Surgery

如果症状恶化、形成大量痛风晶体沉积物、治疗不再有效或发生感染,医生可能会建议手术。共有三种手术选择可以恢复关节功能、清除沉积物、固定关节或减轻疼痛。

Recovery
HeatPulse & Thermosleeve

HeatPulse按摩仪和冷敷膝套

如何发挥作用

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热疗&按摩

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HeatPulse

膝盖按摩仪

针对肌肉僵硬、紧张和运动

针对较旧的损伤

促进愈合

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冷疗&压缩

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Thermosleeve

冷疗压力膝套

冷敷&压缩

用于疼痛、肿胀和炎症

受伤后 72 小时/旧伤复发

提供缓解

Thermosleeve

冷敷膝套Thermosleeve

如何帮助缓解

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冷敷&压力

Thermosleeve

冷敷压缩膝套

​冷敷&压力

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用于疼痛、肿胀和炎症

受伤后最72 小时/旧伤复发

提供缓解

Thermosleeve 和 HeatPulse 是出色的冷热治疗工具,可帮助您治疗膝骨关节炎。

  • Thermosleeve使用冷压缩来缓解疼痛和炎症

  • HeatPulse提供加热按摩,促进膝盖的血液流动,促进愈合并改善运动范围

 

您可以使用Thermosleeve来减轻膝盖最初的疼痛和肿胀。一旦疼痛和肿胀平静下来,或在最初的 72 小时后,改用 HeatPulse 以提高灵活性和运动范围,并促进愈合。 

 

在进行力量训练和伸展运动之前,您还可以使用 HeatPulse 来热身和放松肌肉。完成练习后,使用热袖来缓解疼痛和肿胀的发作。

膝盖手术后的肿胀可能会持续三到六个月。为了帮助减轻炎症和疼痛,您可以在手术后的最初几天内每天使用Thermosleeve 3 至 4 次,每次约 10 至 20 分钟。最初的肿胀消退后,您可以交替使用 Thermosleeve 和 HeatPulse,以放松肌肉并缓解僵硬。

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聆听经历过缓解的客户的心声

Isabella Guinevere Loza (Ballet Dancer) - Patellar Tendonitis
Alli Buchanan (Dancer) - Psoriatic Knee Arthritis
Andrew Nelmes (Gym Goer) - Meniscus Tear
Hayley Dixon - ACL, MCL, Rheumatoid Arthritis
Peter Kirk (Runner) - Knee Osteoarthritis
Zoe Barker (Runner) - Knee Osteoarthritis
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