髌下滑囊炎的常见原因包括：
频繁跪下或爬行：当您跪下时，过多的压力会穿过髌下囊，将其挤压。这导致滑囊逐渐增厚和肿胀
过度使用：需要频繁弯曲膝盖的活动，例如跑步、跳跃、踢腿、攀爬或爬楼梯，会对滑囊产生大量摩擦，导致滑囊肿胀
损伤：膝盖前部突然受到重击可能会直接损伤髌下囊，或导致膝盖周围出血和过多的液体渗入髌下囊，导致其肿胀
膝盖疾病：髌下滑囊炎通常继发于其他膝盖问题，最常见的是跳膝（髌腱炎）和奥斯古德施拉特病
感染：当细菌通过皮肤切口进入髌下滑囊，引起感染时，就会出现化脓性滑囊炎
髌下滑囊炎症状通常在几周或几个月内逐渐出现，包括：
肿胀： 膝盖前部经常出现肿胀，伴有髌下滑囊炎。胫骨前部、膝盖骨下方可能有一个湿软的液体袋，触感柔软
膝盖疼痛： 髌下滑囊炎引起的疼痛通常出现在膝盖前部、膝盖骨下方，导致膝盖下方疼痛。它也可能向下延伸到胫骨前部。当弯曲膝盖和爬楼梯时，髌下滑囊炎疼痛通常会变得更严重。跪着会很痛，因为会挤压法氏囊
发红和发热： 膝盖前部可能会出现发红区域，尤其是化脓性髌下滑囊炎，并且皮肤摸起来可能会感觉温暖
睡眠困难： 睡眠经常受到滑囊炎的影响，在睡觉时弯曲膝盖或翻身时会因疼痛激增而频繁醒来
膝盖僵硬和无力： 牧师膝盖的疼痛可能会导致您减少使用膝盖，最终会导致关节僵硬和无力
为了诊断髌下滑囊炎，医生会首先询问您的症状，例如疼痛是如何开始的以及是什么加剧了疼痛。然后，他们会检查您的膝盖并进行各种测试，以检查不同膝盖结构的完整性。
他们可能会要求您进行 X 光检查，以排除潜在的骨刺或骨损伤。如果他们怀疑软组织受损，那么他们会送您进行核磁共振扫描。
如果他们怀疑化脓性滑囊炎，医生会用针从滑囊中取出一些液体并进行感染测试。
髌下滑囊炎有多种治疗选择：
休息： 避免加剧膝盖疼痛的活动和锻炼。滑囊需要时间来愈合。如果您不休息，髌下滑囊会持续受到刺激和发炎，并且需要更长时间才能愈合
护膝： 尽可能避免膝盖承受压力——尽量避免跪着或爬行。如果必须跪下，请戴上护膝或跪在垫子上。对上下楼梯的方式进行一些简单的改变确实很有帮助，特别是当这会带来伤害时
冰敷： 定期在膝盖前部冰敷可以帮助减轻髌下滑囊炎引起的疼痛和炎症，但遵循建议的指南很重要 - 请访问膝盖冰敷治疗部分以了解更多信息
药物治疗： 您的医生可能建议服用非甾体类抗炎药（NSAID）来帮助减轻滑囊炎引起的疼痛和肿胀
抽取： 医生可以使用针头和注射器从髌下囊中取出多余的液体。他们可能会同时向滑囊注射皮质类固醇，以进一步减轻疼痛和肿胀
物理治疗： 加强锻炼和伸展运动是髌下滑囊炎康复的重要组成部分，以恢复膝盖的全部力量、活动能力和功能
如果治疗后症状仍然存在，那么您的医生可能会建议手术完全切除法氏囊，但这通常只是作为最后的手段
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